Tirata a lucido 🤩 Si riparte ✌️
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1439 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 109,23g | Carb: 152,81g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Don Pollo Migros Tacchino, Philadelphia Protein, Pane 5 Giorni Nero Migros. Cena: Salsa Aglio Heinz, Tacchino Chinoise, Patatine Fritte (da Surgelate), Riso Basmati Migros. Snacks/Altro: Torta Fragole Migros, Pane 5 Giorni Nero Migros, Roast-Beef Migros. Di più...
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Commenti
@Mario: è lei la Mia bimba , che ti dicevo!
21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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Bella! Senti come ti chiama? Le bici tirare a lucido urlano per essere usate! Grande Melanie complimenti.
21 apr 18 da utente: MarioMTB
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Ovviamente questo weekend sarà dedicato a lei! ✌️
21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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21 apr 18 da utente: MarioMTB
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21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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21 apr 18 da utente: MarioMTB
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Già speravo vicino a me così mi aggregavo 🚲 😂
21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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21 apr 18 da utente: MarioMTB
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21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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Mese scorso sono stato da quelle parti, Mantova, Goito, Varese, Bologna, Desenzano del Garda. Sono posti stupendi! ☺
21 apr 18 da utente: MarioMTB
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Prossima Volta fammi sapere 👌
21 apr 18 da utente: Mel87Mel
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21 apr 18 da utente: MarioMTB
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eccola qui..beh,bel giocattolino da marathon..per inizare è un bel compromesso..però così a occhio noto 2 cosette che "non mi convincono":
-l'attacco manubrio montalo al contrario in modo da caricare di più l'anteriore,in curca e in discesa ne guadagni parecchio..e mi sembra anche di vedere che abbia ancora tutti gli spessori..prova a levarne uno,per aumentare il dislivello sella/manubrio
-la sella mi sembra bassa..almeno che tu non abbia le gambette cortissime,prova ad alzarla un pelo..metodo rapido per avere un0idea dell'alltezza,salta sulla bici,metti il tallone sul pedale e quando ti trovi nel punto morto inferiore la gamba deve essere tesa..se è così,appoggia il peide come se stessi pedalando e vedrai che la gamba sarà leggermente flessa
-se non usi i pedali con attacchi,comincia a farlo piano piano..i vantaggi in pedalata sono parecchi..dalla posizione migliore alla forza che imprimi sul pedale
-anche la sella..mi sembra un pochino inclinata all'indietro..prova a metterla in bolla
per il resto,dacci dentro!!!!
ma andavi con la moto da cross o enduro?..dalla posizione delle leve così parallele al terreno,pare che ti trovi parecchipo a tuo agio a guidare in piedi..
07 lug 18 da utente: NicolaR85
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Wow quanti consigli!! Grazie!!!
Io sono una novellina!! Me l’hanno impostata cosi e anche l’amortizzatore per il peso ect
Ma diciamo che mi arrangio solo sulla base dei video 😂
No avevo una monsterina ma ho fatto danni, ti racconto in pvt che è meglio 😆
07 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Pensa..io volevo avvicinarmi alle moto proprio con un monster..😂
07 lug 18 da utente: NicolaR85
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07 lug 18 da utente: giuseppemar1963
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07 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Storia del Peso di Mel87Mel
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