Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 84,59g | Carb: 166,50g.
Colazione: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Insalata Mista, Eurospin Riso Basmati, Vegea Hamburger di Soia. Cena: Peperoni Arrostiti, Prosciutto Crudo, Quinoa. Snacks/Altro: Pesca, Pasta di Mandorle. Di più...
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Storia del Peso di dennidep
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