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Postworkout 😬
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2791 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 229,44g | Carb: 301,45g.
Colazione: Mocerino Mirtilli Rossi, Milbona Soia Drink Vaniglia, Noberasco Nocciole Granella, Wasa Integrale, Milbona Quark Magro, Banana, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Crostini Integrali, De Lucia Lupini Salati, Finocchio, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Grana Padano Grana Padano, Mare Mio Filetto di Merluzzo Panato, Zuppa di Ceci, Triolo Ciabatta Pizza, Grana Padano Grana Padano, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Caffè Espresso. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gallo Gallette Riso Venere, Carote, De Lucia Lupini Salati, Petto di Pollo, Carne, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Milbona Skyr Mirtillo, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Caffè Espresso. Snacks/Altro: Zenzero, Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere. Di più...
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Storia del Peso di hardcontrol92
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