ABoRATs
Iscrizione luglio 2016
|
Post
54
Seguiti
1
Follower
1
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
63,8 kg
Perso fino ad ora:
5,7 kg
Peso Attuale
69,5 kg
Performance:
Aumentando 0,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
80 kg
Rimanenti:
10,5 kg
|
|
Здесь я нахожусь ради достижения своей цели - привести своё тело в порядок, в соответствии со своими параметрами роста и личного представления.
Это малость весёлое занятие ввиду трёх условий:
1) Моя цель - набор мышечной массы (для данного роста (190 см)- критически низкая отметка (65 кг, до тренировок - 61 кг))
2) Ускоренный метаболизм - еда быстро переваривается.
3) Тренировки в зале и активный образ жизни - ускорение метаболизма.
При данных условиях, набор массы представляется сложной целью в плане контроля. Но тем соблазнительнее сама цель. Надеюсь, я её достигну
|
Storia del Peso di ABoRATs
Seguiti
|
AkSyola
|
|
(visibile solo ai follower)
|
|
|
|
|
|
|