Kasje47
Iscrizione aprile 2014
Post
170
Seguiti
52
Follower
37
Storia del Peso

Peso d'Inizio
106 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg

Peso Attuale
96,5 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
70 kg
Rimanenti: 26,5 kg
Ik ben Marianne 67 jaar en getrouwd met Geert. We hebben drie kinderen en drie kleinkinderen. Ik ben sinds de geboorte van mijn kinderen aangekomen en steeds zwaarder geworden. Ik ben dus al eeuwen in gevecht met mijn gewicht. Sinds augustus van vorig jaar ben ik begonnen aan het 12 weken programma van een sportschool in de buurt. En het gaat niet snel maar wel verlies ik nog steeds gewicht, vetmassa en centimeters. Het programma is leuk en goed te doen. Je wordt goed gemotiveerd en begeleid. Ik hou erg van experimenteren met eten en kook en bak graag. Dat laatste doe ik nu even wat minder anders eet ik toch weer teveel lekkers en daardoor meer suiker.
Ik hoop over een jaar een redelijk gezond gewicht te hebben (dus min 30 kg) en ga er voor!

Storia del Peso di Kasje47


Seguiti

Elfje69
 
annemiek rembil
dani.p2
 
kimmmerd

Ricettario di Kasje47

Calorie: 93kcal | Gras: 4,73g | Carb: 6,81g | Prot: 8,10g
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
Calorie: 154kcal | Gras: 8,98g | Carb: 10,80g | Prot: 10,14g
Appeltaart
Gezond taart.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Kasje47


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.