Moroshka
Iscrizione aprile 2014
Post
201
Seguiti
95
Follower
130
Storia del Peso

Peso d'Inizio
71 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg

Peso Attuale
63,7 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso
62 kg
Rimanenti: 1,7 kg
Татьяна

Гибкая диета, она же Flexible Dyet, она же IIFYM.
Зумба, эллипс и гантели - все это дома.

UPD: Зумба надоела, гантели тоже. Эллипс остался. Тренировка 7 минут по приложению в андроиде. Новые хотелки: отжиматься как нормальные человеки, подтягиваться (!!!). Турник повесили, болтаюсь.

UPD2: Танцы! Сальса прекрасна 👍 Упахиваюсь на занятиях полностью, но это в кайф.

Storia del Peso di Moroshka


Seguiti

IceHeаrt
 
erichi
nikos85mail.ru
 
lesnaja_julia

Ricettario di Moroshka

Calorie: 249kcal | Gras: 3,51g | Carb: 4,13g | Prot: 47,54g
Куриные Тефтели с Грибами
Нежные и вкусные тефтели. Вариант для обеда или позднего ужина.
Calorie: 213kcal | Gras: 6,07g | Carb: 3,28g | Prot: 33,93g
Рыбное Суфле
Нежное, воздушное и очень вкусное рыбное суфле.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Moroshka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.