Myrna Louise - Utente

Myrna Louise

Iscrizione dicembre 2012

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

121,9 kg

Perso fino ad ora: 41,6 kg

Peso Attuale

80,3 kg
Performance: Calando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso

81,6 kg

Rimanenti: 1,4 kg

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I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Storia del Peso di Myrna Louise

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	atriel2
	Ultimo pesati: Aumentando 0,4 kg a Settimana

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Ricettario di Myrna Louise

Calorie: 193kcal | Gras: 10,54g | Carb: 8,23g | Prot: 16,07g

Denver Scramble

Breakfast scrambled eggs.

Calorie: 123kcal | Gras: 4,99g | Carb: 10,97g | Prot: 8,84g

Beef and Vegetable Meat Loaf

Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.

Calorie: 115kcal | Gras: 5,50g | Carb: 1,15g | Prot: 14,24g

Bacon Wrapped Omelet Bites

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorie: 110kcal | Gras: 7,51g | Carb: 1,74g | Prot: 8,55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Calorie: 169kcal | Gras: 5,77g | Carb: 0,82g | Prot: 26,68g

Parmesan Crusted Chicken Tenders

Sensational low carb chicken dish.

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Alimenti & Esercizi Recenti di Myrna Louise

	Milk Chocolate Delight Shake
	Italian Style Pepperoni
	Acqua
	Ciclismo (moderato) - 21 km/h
	Bowling
	Volano/Badminton

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