ShazRoma
Iscrizione gennaio 2014
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
66 kg
Perso fino ad ora:
1,6 kg
Peso Attuale
67,6 kg
Performance:
Calando 8,4 kg a Settimana
Obiettivo di peso
65 kg
Rimanenti:
2,6 kg
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175m/65kg - 96/70/96
A 38 anni con una figlia di 18... Mi compare piano piano la tartaruga :P
Da 18 anni faccio palestra a periodi, di solito mettevo massa... Quest'anno la sfida personale - voglio essere asciutta... E ci sto arrivando...
5 giorni a settimana palestra... 80% corpo libero, 15% cardio, 5% pesi
Sabato/Domenica: pesca sub/ bici/ corsa
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 Storia del Peso di ShazRoma
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