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Storia del Peso

Peso d'Inizio

95 kg

Perso fino ad ora: 5,4 kg

Peso Attuale

89,6 kg
Performance: Aumentando 0,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso

65 kg

Rimanenti: 24,6 kg

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Storia del Peso di altesWeib

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Calorie: 190kcal | Gras: 6,52g | Carb: 25,90g | Prot: 5,95g

Lecker und gesund.

Calorie: 23kcal | Gras: 1,23g | Carb: 0,45g | Prot: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Calorie: 76kcal | Gras: 6,39g | Carb: 3,84g | Prot: 1,79g

Energie Riegel ohne Zucker.

Calorie: 301kcal | Gras: 15,11g | Carb: 21,47g | Prot: 25,19g

Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.

Calorie: 199kcal | Gras: 2,05g | Carb: 28,23g | Prot: 17,08g

Proteinreiche käsekuchen.

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