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cumberger72

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

146,5 kg

Perso fino ad ora: 8,4 kg

Peso Attuale

138,1 kg
Performance: Aumentando 4,7 kg a Settimana

Obiettivo di peso

120,2 kg

Rimanenti: 17,9 kg

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Storia del Peso di cumberger72

Calorie: 244kcal | Gras: 17,92g | Carb: 10,46g | Prot: 11,15g

Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.

Calorie: 223kcal | Gras: 5,88g | Carb: 40,17g | Prot: 3,30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Calorie: 313kcal | Gras: 25,08g | Carb: 0,41g | Prot: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

Calorie: 315kcal | Gras: 28,27g | Carb: 4,72g | Prot: 11,25g

An excellent low carb substitute for pancakes.

Calorie: 246kcal | Gras: 14,92g | Carb: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

Vedi tutto Ricettario

	100% whole wheat mini bagel
	Caffè (dalla Moca)
	Hard Boiled Egg Whites
	Guidare
	Lavoro d'ufficio
	Allenamento con i pesi (moderato)