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iaan11

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

61 kg

Perso fino ad ora: 1 kg

Peso Attuale

60 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

60 kg

Rimanenti: 0 kg

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Storia del Peso di iaan11

	Coscia di Pollo
	Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
	Galletas de Arroz
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	Ciclismo (moderato) - 21 km/h
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h