minus42kg
Iscrizione febbraio 2021
|
Post
1288
Seguiti
5
Follower
2377
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
91 kg
Perso fino ad ora:
41,2 kg
Peso Attuale
49,8 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
49 kg
Rimanenti:
0,8 kg
|
так, я схуднула на 42 кг 💁🏻♀️ але після початку війни мене настигла булімія, з чим я власне зараз і борюся.
@yanaseeverens - щоденне натхнення
Kharkiv 📍
24 y. o.
🎯 моя виведена формула для досягнення результату :
- кінцева мета
- усвідомити, що це не тимчасова дієта, а спосіб життя
- підтримка близької людини
- улюблені корисні продукти, а не ті, що модно
- улюблений вид активності
- дотримуватися плану та базових правил
- обов'язкові чіти
|