vladi17
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
61 kg
Perso fino ad ora: 6 kg

Peso Attuale
67 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
62 kg
Rimanenti: 5 kg

Storia del Peso di vladi17

Ricettario di vladi17

Calorie: 249kcal | Gras: 2,20g | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g
Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
Calorie: 40kcal | Gras: 0,59g | Carb: 6,96g | Prot: 1,61g
Pancakes Light
Facili e veloci da preparare, poco calorici, leggeri e saporiti.
Vedi tutto Ricettario

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