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Storia del Peso
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24 marzo 2018
https://www.youtube.com/watch?v=6bLVdKbPHHY&index=10&list=RDPWoDSGfSu6o
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17 marzo 2018
sgarrato come si deve... fregato da un rave baby party!...
(11 commenti)
13 marzo 2018
...accompagnato da una buona birretta artigianale, per festeggiare i primi calducci dell'anno, il primo allenamento con tanto di mortali all'indietro al parchetto (erano nove anni che non li facevo più! ora, dopo un inverno di sabati a zumpare sui materassoni, finalmente di nuovo a testa in giù in aria... un sogno!!), il primo giro in bici con le rotelle del mio piccoletTo e pure il raggiungimento dei 67kg!!... dopodichè la bilancia mi ha salutato con un "low" lampeggiante, ma tanto la bilancia che mi è veramente utile è quella per le cibanze.... un brindisi anche a voi tutti!!
(4 commenti)
13 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,6 kg
3,4 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
09 marzo 2018
Entrato ufficialmente nel mondo dei pancakes proteici! Spaccano!!
(14 commenti)
Storia del Peso di Francesc out
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