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Storia del Peso
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03 agosto 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,6 kg
0 kg
19,9 kg
Non applicabile
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01 agosto 2023
Ieri ho scaricato l'auto, c'erano da portare in garage quattro sacchi da dieci chili di sale per l'addolcitore. Ho dovuto portarli in due viaggi, perché già con due facevo fatica.
Ecco, fino a otto mesi fa, quei quattro sacchi me li portavo addosso tutti i giorni.
Mi ha fatto impressione vederla in questo modo.
Oltre a perdere il resto del peso in eccesso nei prossimi mesi, vorrei concentrare i miei sforzi nel mantenimento, mi chiedo se ci siano personal trainer e nutrizionisti specializzati in post-dimagrimenti importanti. Ne conoscete?
(7 commenti)
01 agosto 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
84 kg
39,7 kg
0,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
29 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
84,3 kg
39,4 kg
0,6 kg
100%
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Calando 1,4 kg a Settimana
26 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
84,9 kg
38,8 kg
1,2 kg
100%
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Calando 1,2 kg a Settimana
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