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Storia del Peso
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03 settembre 2017
quasi 1300 kcal consumate stasera... ma domani sarà il mio peso d'inizio ufficiale.. ho bevuto acqua limone e zenzero un lt e qualcosa
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03 settembre 2017
Gras Carb Prot Cal
35,31 78,86 41,99 798 bene
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03 settembre 2017
sono un fallimento. ieri non sapevo che con un'amica mi portava in pizzeria .. ho preso solo una ortolana, mangiando 3/4 di pizza, una decina di patatine fritte, una Heineken e tarallini. so che non riesco a fare una dieta. un giorno si cena, un giorno è una festa... povera me. Non raggiugeró mai un obbiettivo. non si tratta di essere costante certe volte
(34 commenti)
02 settembre 2017
non avevo registrato qui..ero ritornata a 73.7kg per quello sgarro del 31agosto .oggi mi sono pesata e sono 73kg spaccati. fase della settimana preciclo, posso pesare meno o di più.
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02 settembre 2017
buonissimo. io che non posso sentire l'odore dei fermenti, perchè mi danno fastidio. ma questo yogurt hanno poche percentuali.
(2 commenti)
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