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Storia del Peso
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28 marzo 2018
perché se ho abbassato le calorie in una settimana e mezza invece di perdere ho preso peso? ( non e dovuto alla presa di massa muscolare)
(11 commenti)
25 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
44,8 kg
0 kg
6,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
24 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
44,9 kg
0 kg
6,9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
23 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
45,1 kg
0 kg
7,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
22 marzo 2018
quante volte allenate l'addome ( in modo da avere gli addominali ben visibili ) a corpo libero? 20 minuti tre volte a settimana sono pochi?
(7 commenti)
Storia del Peso di lostinmymind_
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