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Storia del Peso
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19 aprile 2019
nsomma raga ne riparliamo il 25 aprile, quando googleró "come perdere 10kg in 2 ore"
(4 commenti)
16 aprile 2019
-3kg e +4 mesi di mazzo tanto. quando mi sento un cesso a pedali mi confronto con le vecchie foto e mi sento un cesso a motore ibrido. comunque le maniglie mi accompagneranno nella tomba, é scritto.
(27 commenti)
15 aprile 2019
ASSAFÁ. finalmente qualcosa si muove in un senso qualunque dopo 1 mese di stallo.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
17 kg
0 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Calando 0,3 kg a Settimana
11 aprile 2019
giornata piagnisteo. Non riesco ad alzarmi dal letto, e se mi alzo dal letto è per stare sul divano. voglia di esistere ai minimi storici, dovevo anche andare in palestra ma mi sono detta che tanto avrei fatto un bel HIIT a casa con kettlebell così in 30 minuti mi sarei data una svegliata. questo pensiero l'ho formulato circa 3 ore fa: sono ancora nel letto.
(15 commenti)
07 aprile 2019
ragazzi, datemi una mano. domani inizierò una settimana priva di lattosio per capire se il disagio vissuto in questo periodo è dovuto effettivamente a quello o no. qual è il latte vegetale o animale MENO dolce? qualche marca o tipo particolare? perché li trovi tutti zuccherini in Modo nauseabondo, compresi i vari zymil e accadí che però almeno riesco a mandare giù. Purtroppo il dolce è un gusto che non amo, se non nella frutta (e anche lì senza esagerare, tipo l'ananas per me è terribile). HELP.
(26 commenti)
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