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Storia del Peso
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08 maggio 2023
ecco lattivita della settimana passata... devo fare decisamente di piu.
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07 maggio 2023
-359 ... non so come andrà la giornata di oggi, mi sono svegliata che avevo caldo, ho immaginato come vivrò questa estate che dicono sarà caldissima... devo assolutamente abituarmi ad un'alimentazione più sana, ma puntualmente mi lascio sopraffare da cattive abitudini e mangio qualsiasi cosa mi capiti a tiro. ci vuole tempo... per questo sto contando i giorni, un anno per uno stile di vita più sano e I miei tanto agoniati 5 km di corsa...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
102,7 kg
0 kg
35,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
06 maggio 2023
-360... 9ggi la giornata è partita nel peggiore dei modi. ieri jon ho avuto tempo per fare la mia camminata e l'allenamento, e mi ero riproposta di farlo stamattina, ma stanotte ho dormito poco e sono stanca e così ho fatto una pessima colazione e ora ho bruciori di stomaco e zero voglia di fare.
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22 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
102,6 kg
0 kg
35,6 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
18 febbraio 2023
buongiorno community! come state? ieri è stata una giornata negativa, non sono riuscita a stare nelle calorie e neanche a raggiungere il mio obbiettivo dei passi, ero stanca e a po.eriggio mi sono lasciata andare... vorrei dire che va bene lo stesso , che da oggi si riparte, ma mi sembra di essere più stanca di ieri. vabbeh.... vedremo...
(1 commento)
Storia del Peso di kim.wexler
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