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Storia del Peso
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08 maggio 2021
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18 aprile 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70 kg
2 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
08 aprile 2021
Grazie 🙏🏻 ragazzi..
Più che mai oggi mi sono reso conto, come nella canzone di coez, “fuori di me”e come ricordato dall’amica di FatSecret..
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08 aprile 2021
Ho avuto attacchi bulimici per circa 8gg.
Facevo paura...ero arrivato a quasi 9kg in più..ero gonfio cm uno zampone..ingurgitavo circa 2 kg al giorno...assurdo, mangiare colombe(dolci😅)intere dopo 1 kg di pizza e a seguire nel giorno ciò che passava per la testa, non riuscivo nemmeno a respirare...
Non corro dal 28/03..
Ora ho fatto 48 ore di digiuno, non si può fare di più perché si rischia di perdere ciò che era rimasto di massa magra..
Da oggi ho dimezzato le calorie e provando ad entrare in chetosi, assumendo il giusto di carbo...
..non sto facendo movimento..devo svuotarmi..e ritrovare gli stimoli...
Assurdo..
Questi attacchi sono dovuti, nn solo alla primavera, ma ad una serie di
(28 commenti)
08 aprile 2021
(1 commento)
Storia del Peso di Faybar
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