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Storia del Peso
da 6 a 10 di 17
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26 giugno 2020
Ciao, 3 giorni fa mi sono pesata dopo 4 mesi.. Dopo circa 4 mesi.. Il risultato mi ha lasciata per un attimo senza fiato.. +7 kg.. Sono un'infermiera e con la scusa del difficile momento che stavo vivendo mi sono lasciata completamente andare, mentalmente e fisicamente.. Un po' me ne vergogno e sono arrabbiata perché in 4 mesi ho ripreso i kg che ho perso in 3 mesi di sacrifici e con tanto di interessi.. Ora devo ricominciare tutto da capo, ma con un po' meno forza.. Ho mancato gli obiettivi che mi ero data e ora non sopporto l'idea di metterne di nuovi.. Ritornare in palestra dopo la chiusura è stata una rinascita, spero solo di riuscire a continuare così
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
0 kg
12 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Aumentando 0,4 kg a Settimana
04 marzo 2020
Disperazione è.. Palestra chiusa da 10 giorni e infortunio alla schiena da 7.. 😭😭 Ho ripreso oggi a lavorare e devo studiarmi una scheda da poter fare a casa senza sollecitare la zona dorso/lombare (in attesa che la risonanza escluda un'ernia 😭😭)
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04 marzo 2020
Visto gli ultimi sviluppi l'obiettivo è rimanere stabile
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
5 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
21 febbraio 2020
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17 febbraio 2020
E mentre mia nipote si mangia un piattone di deliziosi ravioli di magro con burro.. io cerco (alla fine ne ho mangiati 5) di tenere duro e mangiare le mie proteine 😂😂
(2 commenti)
Storia del Peso di neula19
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