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Storia del Peso
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10 novembre 2019
Conchiglioni con besciamella e funghi porcini...ora inforno 👍
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10 novembre 2019
(1 commento)
10 novembre 2019
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10 novembre 2019
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09 novembre 2019
Ciao sono Claudio ho 53 anni sono alto 1.82 e peso 80,5 kg non ho particolari obbiettivi...a me basta mantenere questo peso e restare in forma...faccio molta attività fisica tutti i giorni e devo dire che mi aiuta a stare bene a livello psicofisico. Curo molto l’alimentazione però mangio di tutto ovviamente con moderazione...il pasto più importante è la colazione ricordatelo!!! È molto importante e non va trascurata 👍
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Storia del Peso di zucco66
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