Diario di Michele1984@, 03 giu 18

Cacca time 💩 💩 💩 di qualità ! 👌

3085 kcal Gras: 85,10g | Prot: 253,83g | Carb: 324,82g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Annoni Farina di Grano Saraceno, Max Protein Egg Protein, Now Foods Ultra Omega 3, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Myprotein Omega 3, Patate Dolci, Pesce Persico, Myprotein Omega 3. Cena: Picanha, Esselunga Scamone di Bovino, Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Snacks/Altro: Ciliegie, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Di più...


Commenti 
Preferisco le notizie sui cibi!!! 😂  
03 giu 18 da utente: Patrizia1975
Che bello aprire Fs e leggere queste notizie!! 💪🏻💪🏻 💩 😂 Ps. Come stai? Lo stiramento? 
03 giu 18 da utente: valel_82
Che performance, nonostante l'infortunio!!!  
03 giu 18 da utente: SemakinDiDepan
Semakin non è’ stato facile, soprattutto nella fase concentrica dopo aver evacuato. Vale, domani visita dal fisiatra. Patry mi piace tenere traccia di tutto 👍 
03 giu 18 da utente: Michele1984@
Hai il mio supporto e rispetto per averlo detto. è sempre un grosso piacere poterla fare a casa propria, dedicandoci tutto il tempo necessario, quando il corpo ne ha bisogno; un relax che non ha paragoni che capisce soprattutto chi deve avvalersi dei bagni pubblici o se la deve trattenere per ore poi doverla fare in fretta al lavoro. 
03 giu 18 da utente: Vincenzo793

     
 

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Storia del Peso di Michele1984@


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