Diario di p*rita, 19 giu 18

una bestemmia per i vegetariani, oro per la mia gola

1638 kcal Gras: 63,98g | Prot: 80,19g | Carb: 186,30g.   Colazione: Valsoia Latte di Mandorla, Juice Plus Complete Vanilla, Mulino Bianco Cioccograno. Pranzo: Pizza Margherita, Prosciutto Cotto, Würstel, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Salsiccia di Maiale. Cena: Anguria, Pesche, San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Ocean Trader Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Ovomaltine Ovomaltine, Valsoia Soyadrink Orzomalto, Semi di Chia, Semi di Lino, Mulino Bianco Cioccograno, Milfina Skyr Vaniglia. Di più...
2096 kcal Esercizio: Mountain Bike (MTB) - 3 ore, Arti Marziali - 20 minuti, Samsung Health - 20 ore e 40 minuti. Di più...



     
 

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