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Fusilli giganti con fesa di tacchino croccante con crema di quark e avocado con tanto padano Bomba 😍 😍 85gr fusilli 150gr tacchino 70gr quark 55gr avocado 30gr padano
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1400 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 127,24g | Carb: 135,74g.
Colazione: Kiwi. Pranzo: Aceto Balsamico, Pane Carasau Migros, Pomodori, Mozzarella Legsr Migros. Cena: Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Coop Avocado , Fusilli Garofalo Migros . Snacks/Altro: Anguria, Proteine Migros Ciocco, Gelato Leger Vanilla, Skyr Migros Vaniglia . Di più...
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 Commenti
Macro:
Calorie totali 730
G 23.75
C 66.90
P 62
02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Questa te la frego al volo..😁
02 lug 18 da utente: NicolaR85
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02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Mi sono dimenticato..procedimento??
02 lug 18 da utente: NicolaR85
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Tagli fine le fettine di fesa di tacchino
Le fai soffi ferie per farle croccanti con spezie
Poi a parte schiacci l’avocado con il quark e spezie
A cottura della pasta versare tutto insieme e amalgamare con padano
02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Grazie Mel..appena divento pratico ti invito a cena per sdebitarmi..😂
02 lug 18 da utente: NicolaR85
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02 lug 18 da utente: calavera73
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02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Cala s, in confronto ai soliti si 😂
02 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Storia del Peso di Mel87Mel
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