Diario di Mel87Mel, 22 lug 18

..e anche per oggi i 10’000 passi di passeggio fatti ✨

1359 kcal Gras: 30,89g | Prot: 72,20g | Carb: 208,34g.   Pranzo: Banana, Mirtilli Surgelati, Latte Parzialmente Migros, Quark Magro Migros, Kiwi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Cena: Salsa Francese Migros , Pane Carasau Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Mirtilli Surgelati, Grenade Carb Killa Protein Spread, Nattura Pane Azzimo, Anguria. Di più...


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Commenti 
👏👏👏💪💪💪 
22 lug 18 da utente: geggina
... e che bel paesaggio 🌊 
22 lug 18 da utente: geggina
Si passeggiare con questo panorama volano via i km 😍  
22 lug 18 da utente: Mel87Mel
Che bel posto ma dov'è??? 
22 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
Lago maggiore 
22 lug 18 da utente: Mel87Mel
Bello davvero 
22 lug 18 da utente: Red Run
Che invidia! Sia per il posto che per la voglia di camminare. Per me con il caldo afoso è una cosa praticamente impossibile. Complimenti 
22 lug 18 da utente: Oxy-Oxi
💕  
22 lug 18 da utente: Mel87Mel
Mel 😙👍 
22 lug 18 da utente: Galaga69
bellissimo farlo li in quel posto!!! 😍 
22 lug 18 da utente: vaniglia74
Vaniglia: aiuta molto anche a pensare 💕  
22 lug 18 da utente: Mel87Mel
😍😍😍😍😍😍😍😍😍 
22 lug 18 da utente: vaniglia74
😘  
22 lug 18 da utente: Mel87Mel
😘 
22 lug 18 da utente: vaniglia74
Che pace....! Altro che mare e caos....! 
22 lug 18 da utente: Francesca Lucafo
Francesca hai ragione! È un periodo dove non sopporterei il caos! 😘 
23 lug 18 da utente: Mel87Mel
Che spettacolo!!!!!  
23 lug 18 da utente: matteo.a1976
Idem! Io vivo sul mare ma non ci sono andata neanche una volta...! 
23 lug 18 da utente: Francesca Lucafo
che spettacolo! 
23 lug 18 da utente: MarioMTB
😊 ☀️ 
23 lug 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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