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quanto pesa una fetta di "cocco bello" in spiaggia?
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2700 kcal
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Gras: 108,75g | Prot: 110,31g | Carb: 331,25g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fiocchi d'Avena, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Marmellate e Conserve, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Carrefour Fagioli Bianchi, Anguria, Olive Verdi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Conad Piadina Romagnola, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista Verde. Cena: Pane Integrale, Prugne, Esselunga Coste, Lonza di Maiale (Filetto), Uva, Fontina, Pomodori, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Gelato, Noce di Cocco. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Ping Pong - 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Leggere - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Dormire - 8 ore, Acquagym - 1 ora. Di più...
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Storia del Peso di amomoltomika99
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