Diario di Cris,75, 19 ago 18

classico semplice buono

1233 kcal Gras: 22,14g | Prot: 78,51g | Carb: 181,25g.   Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Pranzo: Conad Crescenza Light, Conad Tonno al Naturale, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fettina di Vitello. Cena: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Melone, Conad Gallette di Mais Biologiche, Montana Carne Magra in Gelatina, Insalata Mista, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
1009 kcal Esercizio: Cardio - 50 minuti, Samsung Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Cris,75


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