Diario di melina.70, 20 set 18

Schiacciatine veloci allo yogurt...

1279 kcal Gras: 34,95g | Prot: 100,98g | Carb: 147,13g.   Colazione: Semi di Lino, Activia Zero Caffè. Pranzo: Patate al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Poseidon Tonno al Naturale, Pasta con Verdure. Cena: Formaggio di Capra (Semiduro), Buitoni Schiacciatine al Rosmarino, Fagiolini Bolliti, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Prugne. Di più...


Commenti 
wow...ricetta? 
20 set 18 da utente: andry86x
Certo... 300 g di farina 00, 2 uova 125 di yogurt bianco Un ccucchiaino di semi di finocchio (oppure puoi mettere altri aromi) Olio per spennellare Sale q.b. Impastare gli ingredienti fare un panetto e suddividerlo in otto parti uguali .stenderli dando una forma circolare espenellarli con un pochino d'olio . Infornare su carta forno a 200 per 20 minuti dando una forma circolare e mw 
20 set 18 da utente: melina.70
Durante la cottura gira le schiacciatine sono ottime ...un 'alternativa al pane  
20 set 18 da utente: melina.70
COMPLIMENTI!! 
20 set 18 da utente: RitaMargot



Storia del Peso di melina.70


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