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stamattina niente palestra in fila in ospedale col n 36 e stiamo ancora al 16. Alleniamo la pazienza😅😅
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1514 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 76,58g | Carb: 235,73g.
Colazione: Céréal Latte di Soia, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Capperi, Alici, Olive Verdi, Mango, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Pizza Ortolana, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Marmellata d'arance, Pita Srl Pane Arabo (Libanese), Findus Croccole Agli Spinaci, Melinda Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Snacks/Altro: Latte di Soia, Crema Pasticcera, Fiocchi d'Avena, Latte di Soia. Di più...
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 Commenti
beh! mal.comune mezzo gaudio. io sono stata operata a maggio e di nuovo sto qua ospedale George Eastman bravissimi, gentilissimi...ma sempre ospedale e'. Auguri Ugo😉
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Gianna non si smette mai di allenarla!! 💪
19 ott 18 da utente: Patrizia1975
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Gianna, hai dei consigli da darmi su come allenare la pazienza? 😜
Ne avrei molto bisogno...
Ps. In bocca al lupo per quello che devi fare in ospedale...😘
19 ott 18 da utente: valel_82
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Valel, basta sorridere e mostrarsi gentile e si aprono tante porte. Socializzi con tutti e se qualche porta non si apre, sorridi ancora. Il segreto della vita secondo me e sorridere anche della brutta sorte. Il pensiero c'e, ma si affronta meglio. Ciao
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Grande gianna. sagge parole. ho un quadretto che dice "la vita è uno specchio, ti sorride se la guardi sorridendo" e poi ho notato che anche un sorriso fatto forzato porta cmq buone nuove. 😊 un abbraccio
19 ott 18 da utente: p*rita
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Si ,ma poi se ci pensi bene socializzare quando stai in fila e il miglior modo di passare il tempo, magari incontri persone che ti illuminano, anche sul tuo di problema che si puo anche ridimensionare no?😊
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Si e ripresentato lo stesso problema ora devo solo controllarlo, con una visita pero in salaoperatoria
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Brava Gianna, condivido il pieno il tuo pensiero. Lo dice uno che quando fa una fila alla fine del tutto ha creato un gruppo whatsapp 🤣🤣🤣
In bocca al lupo per ciò che devi fare 😘
19 ott 18 da utente: agostino082
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Grazie siete un sostegno😊😊
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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che supporto sei per noi Gianna.. bisogna sempre essere social 😊😊
19 ott 18 da utente: Leggera77
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Gianna spero sia con esito positivo. Un abbraccio grande 😘
19 ott 18 da utente: Patrizia1975
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Gianna, lo siamo tutti per tutti.
Inconsapevolmente avrai certamente motivato, incoraggiato e sostenuto qualcuno anche tu nella community.
D’altronde sei o non sei quella che qualcuno ha ribattezzato come la nostra “nonna fit”?!?! 🤗
Sei parte di noi.
19 ott 18 da utente: agostino082
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Si agostino hai ragione😂😂😂
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Patrizia la visita la faro in seguito col primario in sala x ora ho fatto solo un primo esame visivo. VEDREMO☺
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Gianna non so di cosa si tratta ma ti penso positivamente!! Un abbraccio!
19 ott 18 da utente: RitaMargot
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Ritamargot grazie e che sono stata operata e si e ripresentato lo stesso problema ora devo fare dei controlli poi si vedra. Uncaro saluto☺
19 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Storia del Peso di dellellis gianna
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