Diario di roby__esposito, 23 ott 18


1790 kcal Gras: 49,38g | Prot: 139,00g | Carb: 192,84g.   Colazione: Arance, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Mandorle, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Pranzo: Curcuma, Pomodori Ciliegini, Ecor Orzo Perlato Bio, Mondella Riso Carnaroli, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Carote, Gustato Ceci in Scatola, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Wasa Integrale, Iper Simply Insalata Iceberg, Carrefour Formaggio a Pasta Filata, Zucchine. Snacks/Altro: Mandorle, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Mela, Carote, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Noci. Di più...



     
 

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