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help. ho finito l'albume, ne ho solo 30 g ma volevo fare una piccola piadina x domani. come faccio? allungo con acqua ? lascio perdere?
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1659 kcal
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Gras: 113,39g | Prot: 70,02g | Carb: 259,33g.
Colazione: Bahlsen Hit Brownie & Caramel, Tè (Infuso). Pranzo: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Riso alla Cantonese. Cena: Farina di Cocco Ch, Burro, Cioccolato Fondente, Zucchero, Uovo, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Barilla Pasta, Tenuta del Cervo Lenticchie di Montagna, Simmenthal Carne in Scatola, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Active, Cioccolato Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Desira Bianco Dolce Soia, Farina di Cocco Ch, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Bicarbonato di Sodio, San Carlo Patatine Pomodorini di Stagione. Di più...
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744 kcal
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Esercizio:
Arti Marziali - 1 ora e 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Io domenica l'ho fatta con acqua,albume e farina integrale..certo 30ml ti viene piccola
05 nov 18 da utente: NicolaR85
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Da nulla. Che dosi hai usato?
05 nov 18 da utente: p*rita
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05 nov 18 da utente: NicolaR85
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05 nov 18 da utente: p*rita
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Io spesso allungo con acqua.
05 nov 18 da utente: SilvyeM
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No Rita..non lo fare..😂..è che avevo 4 albumi avanzati dalla crema della torta,ci ho mischiato acqua e farina ma mi sembrava poco..allora ho aggiunto altro albume e altra farina ma non saprei dirti le dosi giuste..sdttimana scorsa ho litigato con dieta e bilancia quindi non ci siamo parlati fino ad oggi
05 nov 18 da utente: NicolaR85
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Usalo più che altro come legante. Acqua e farina in percentuali maggiori. Impasti, fai riposare un po' e poi stendi.
05 nov 18 da utente: Patrizia1975
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Ho fatto uno schifo ma qualcosa è uscito e lho staccato prima che diventasse un tutt'uno con la padella
05 nov 18 da utente: p*rita
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Patrizia ma tu fai riposare e stendi il pastolotto albume/acqua/farina??..io lo verso direttamente in una padella calda e precedentemente oliata e via..5-6 minuti per parte a fiamma media
05 nov 18 da utente: NicolaR85
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Nicola, che sia un panetto o un impasto liquido qualche minuto lo faccio sempre riposare. Magari non cambia niente, ma secondo me gli ingredienti si legano ancora meglio.
06 nov 18 da utente: Patrizia1975
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06 nov 18 da utente: Peppe0000
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Se si è attaccata la prossima volta prova a stenderla sulla carta forno e trasferisci tutto in padella, appena si asciuga e la devi girare, toglila
06 nov 18 da utente: Patrizia1975
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Grazie, ci riprovo 😉 allungando e lasciando riposare. Come Nicola ho sbattuto tutto e messo in padella
06 nov 18 da utente: p*rita
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