Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 84,65g | Carb: 109,53g.
Colazione: Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Céréal Buoni senza al Grano Saraceno. Pranzo: Almaverde Bio Farina di Mais, Albume d'uovo, Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Radicchio Rosso, Wasa Integrale. Cena: Wasa Integrale, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Filetti di Platessa Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Clementine. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
16 nov 18 da utente: Mel87Mel
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ciao bellissima 😍 tutto bene, un pò di corsa in questo periodo, tu?
17 nov 18 da utente: dietfast77
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Storia del Peso di dietfast77
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