Diario di p*rita, 19 dic 18

buondì

1603 kcal Gras: 51,62g | Prot: 78,88g | Carb: 203,48g.   Colazione: Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Crema di Marroni, Tè (Infuso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Don Jerez Ginseng e Caffè, Enervit Proteine Whey. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Cena: Ritter Sport Winter Kreation Nuss + Crisp, Coop Ch Yogurt Prugne e Miele, Mirtilli, Fratelli Carta Pane Carasau Integrale, Almare Fiori di Filetto di Nasello Sudafricano, Orogel Soia Edamame. Snacks/Altro: Limone, Pompelmo (Rosa e Rosso), Melograno, Mirtilli, Aptonia Cereal Bars Chocolate. Di più...
35 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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