Diario di Georgette95, 16 feb 19


2556 kcal Gras: 116,38g | Prot: 168,76g | Carb: 219,15g.   Colazione: Alpro Latte di Cocco, Calvé Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Banana. Pranzo: Patate al Forno, Bollito di Manzo, Caco Mela, Avocado, Fagiolini Bolliti. Cena: Brownies, Cheesecake, Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. Di più...
1702 kcal Esercizio: Aerobica - 46 minuti, Riposare - 14 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore e 50 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Georgette95


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