Diario di alohaerba92, 23 feb 19

Esperimento di questa mattina.
NAMMMMMMMERDA PROPRIO!

2622 kcal Gras: 56,54g | Prot: 173,51g | Carb: 351,22g.   Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Miele di Acacia, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Esselunga Tonno al Naturale, Patate MIO. Cena: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Petto di Pollo MIO, Conad Fusilli al Kamut. Snacks/Altro: Esselunga Tonno al Naturale, Loriana MIA Piadina Integrale. Di più...
2247 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


da 1 a 20 di 21
Commenti 
Andrea, molto meglio le foto di te in mutande, quelle natalizie per cortesia. 
23 feb 19 da utente: Federico Cecca
A prima vista ero convinta fosse un porridge, ma il commento di Dario mi ha fatto sorgere seri dubbi. Ti prego, dicci che non sono davvero lenticchie con banana 😂 
23 feb 19 da utente: flappi22
😂😂 
23 feb 19 da utente: sara96_
Sono fiocchi di avena AHAHAHAHAHAH fatemi impratichire 😭 
23 feb 19 da utente: alohaerba92
Sono morta. Anche FS si rifiuta di metterti la foto dritta! 😂 
23 feb 19 da utente: PsychedelicBreakfast
Dai..poteva andare peggio..😂..no,non è vero 
23 feb 19 da utente: NicolaR85
Dai che allora ci avevo visto bene, somiglia ad un porridge 🤣 la prossima volta fallo asciugare di più ed esce perfetto 👐 
23 feb 19 da utente: flappi22
Fla,li ci vuole un kg di segatura per assorbire tutta quell'acqua..ha annegato l'avena..😂..sarà che a me il porridge con acqua non piace..il top a livello di gusto e consistenza per me è con latte e fiocchi di avena..anzi..me ne faccio giusto uno adesso..🤤 
23 feb 19 da utente: NicolaR85
Se lo riempio di latte mi si riempie l'addome come una spugna 💁🏻‍♂️ ci sarà un motivo se sono mentalmente instabile ultimamente, alimenti controllati 😂 
23 feb 19 da utente: alohaerba92
Sei intollerante al lattosio? 
23 feb 19 da utente: Federico Cecca
@Nicola anche io uso l'acqua, al massimo quando lo compro latte di soia/mandorla etc e lo aromatizzo con cacao amaro o caffè, ormai sono anni che non riesco più a bere il latte 😭 
23 feb 19 da utente: flappi22
No Ferdinando, ma troppi latticini offuscano abbastanza. Devo tenere sotto controllo i feed finché posso. 
23 feb 19 da utente: alohaerba92
Grazie André, sempre gentile...ti pija un bene te e Ferdinando. 
23 feb 19 da utente: Federico Cecca
Latte normale manco io..solo di mandorla o soia  
23 feb 19 da utente: NicolaR85
😂 
23 feb 19 da utente: melabella77
morta😂😂 
23 feb 19 da utente: Dark_Angel'
io l'altro giorno ho provato a metterci gli albumi in mezzo sotto suggerimento di internet. NON LO FARE. 
23 feb 19 da utente: rebiska
Andrea metti in ammollo la sera avena in albume. Io faccio 40/100 La mattina successiva aggiungi altri 50gr di albume, yogurt, è quello che tu pare... e cuoci Senza farine né lievito, Ciccio pancake perfetto 
23 feb 19 da utente: tiziana.arte
Cambia marca di fiocchi, Andrea. Ce n'è qualcuna che assorbe molta più acqua per cuocere e rilasciare l'amido. Latte vegetale, se vuoi evitare i latticini.  
23 feb 19 da utente: lametamorfosi15
Ahahhahahhahaa♥️ 
23 feb 19 da utente: borisammiamasuki

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alohaerba92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.