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ieri 11 marzo dieta gg off ...allename pesi
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3187 kcal
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Gras: 78,54g | Prot: 194,29g | Carb: 426,83g.
Colazione: Terre d'Italia Marmellata di Limoni di Sicilia, Burro, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Integrale. Pranzo: Gran Soresina Grana Padano, Merivio Ricottine, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine. Cena: Grana Padano, Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Grattugiato, Uovo. Snacks/Altro: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Secco, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Pere Abate, Watt The Big Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di salseroxpand
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