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devo finire un mezzolitro di albumi entro domani; cosa mi consigliata oltre la frittata?( sicuramente un bel cicco pancake, la ricetta di Flavia di porridge di castagne e albumi.)
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1404 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 112,61g | Carb: 163,95g.
Pranzo: In's Kornspitz, Lo Conte Cocco Grattugiato, Albume d'uovo, Avena, Salmone Selvaggio Rosso Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Pasta Integrale Secca, Cavolfiore, Albume d'uovo. Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ronaki
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