Diario di p*rita, 18 apr 19

brutto quanto bono

2291 kcal Gras: 49,49g | Prot: 140,80g | Carb: 274,29g.   Colazione: Nestlé Latte Condensato, Frutto della Passione, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Farina di Cocco Ch, Tè (Infuso), Instant Oats, Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Delverde Gemelli con Semi di Lino, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Aglio, Philadelphia Philadelphia Active, Gadeschi Gocce di Amaretti, Coop Cacao Amaro in Polvere, Milfina Skyr Vaniglia, Fiorentini Fiocchi di Segale, pure native whey isolate cookies & cream, Ovomaltine Ovomaltine Original. Cena: Fage Fruyo 0% Ananas, Molino Rossetto Farina di Ceci, Citterio Prosciutto Crudo, Olio di Girasole, Carote, Zucchine, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pangrì Classici, Banana, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Proteine Whey. Snacks/Altro: Paluani Colomba Classica. Di più...
23 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Cos'è? 😂  
18 apr 19 da utente: FitFaby
Oh dunque: fiocchi, proteine al biscotto, ovomaltina, skir alla vaniglia, acqua, cacao amaro, gocce di amaretti 
18 apr 19 da utente: p*rita

     
 

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