Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 135,64g | Carb: 152,60g.
Colazione: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Pranzo: Malga Paradiso Provola Dolce, Pane Integrale, Uovo, Ribeira Petto di Pollo al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Chia Biologici, Conad Semi di Zucca, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino. Cena: Pane d'avena, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati. Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Fragole. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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