Diario di silvia-chan, 01 mag 19

Già che lo hai capito vuol dire che sei sulla buona strada. 

Dai, forza, non puoi mollare. Per te stessa e per chi ti vuole bene 

Cancella quest'applicaizone, non ti conosco ma leggendo la tua bio credo che Fatsecret ti faccia solo del male...  

Cara cerca di mangiAre tutto senza dieta,io nn ne ho di competenze ma credo che devi alimentarti di più senza app x ritornare alla normalità 

Capire quali sono i proprio errori è sicuramente un buon inizio adesso si deve solo andare avanti ❤️. Ci saranno giornate no, giornate in cui potrebbe sembrare tutto inutile ma questo vale per tutti. L’importante è andare avanti, concentrati sulle giornate belle prendile come esempio “se c’è l’ho fatta un giorno posso farcela ancora” e a mano a mano vedrai che i giorni no diminuiranno 😊. 

non conosco la situazione,non posso giudicare, ma nelle tue parole c'è un fondo di verità......(e valgono in generale per tutti) 

purtroppo quello che hai scritto è vero, segui il nutrizionista e non questa app. fidati di lui/lei. Notte 

Silvia 😢 

Hai colto nel segno...tutto dipende da noi, lo sappiamo ma non agiamo! :-( 

Silvietta 💪🏻💪🏻❤️❤️❤️ 

Da tutto questo ho imparato alcune cose: 1) che non é cambiando casa/cittá/abitudini/amici/pettinatura/anno/millennio che la tua vita e la tua mentalitá cambiani 2) che i problemi vanno affrontati quando si presentano e non procrastinati all'infinito 3) che a volte vale la pena di fare un passo indietro dalla propria arroganza e dall'idea di poter fare tutto da soli, fermarsi, osservare e fare un bilancio della propria vita: cosa si perde di vista quando si rimane fermi sulle proprie posizioni? Scusate se scrivo sempre qua per sfogarmi. Non riesco a staccarmi dal conteggio delle calorie, dal controllo e dall'impressione di sentirmi perfettamente in salute nonostante i 12 chili di sottopeso. Non riesco perché non ci provo, non perché mi manchi qualcosa. Non riesco nemmeno ad immaginare come potrebbe essere la mia vita senza tutto questo.  

ciao! non conosco la tua situazione ma colpevolizzarsi non serve a nulla. magari un aiuto professionale potrebbe essere utile. un bacione. 

Esattamente Silvia... forse è arrivata l'ora di rivolgersi ad un professionista.. ti auguro di riuscire a trovare qualcuno che ti comprenda e riesca ad aiutarti soprattutto sotto l'aspetto psicologico.. Micci Eli sei stata un po' cattivella ahaha!!! Chi è stato cocainomane, che è una delle peggiori dipendenze psicologiche e te lo dico per esperienza, dice anche a distanza di molti anni che la dipendenza è ancora radicata, ma nonostante ciò non si sta più drogando!! E l'importante è quello!! Sicuramente questa situazione che vivi ormai da anni sarà davvero difficile da superare, probabilmente in fondo sarai sempre un po' ossessionata, avrai sicuramente delle piccole ricadute o momenti/periodi no, ma sono convinta che riuscirai a condurre un'esistenza serena... Ognuno ha la propria croce, la propria dipendenza, ma nulla è impossibile se c'è abbastanza forza di volontà e un vero desiderio di cambiare... Un passo alla volta.. Ce la farai!!! Magari non sarai MAI tranquilla come chi non sa manco cosa sia una caloria, ma perlomeno sarai in salute e per la maggior parte del tempo serena. Come hanno detto altri, forse quest'app non è l'ideale per te se sai di usarla nel modo "sbagliato" 

scusa quanto sei alta ....38 chili sono limite 

Silvia, avevo già visto dei tuoi post così e stavi andando bene (parlo di mesi fa sono stata un po' assente), avevi iniziato a mangiare meglio allenandoti, tra il teatro e i tuoi mille impegni. I tuoi tre punti di riflessione sono corretti, io ho scelto di cambiare città perchè credevo di poter ricostruire una nuova me: è sbagliato! I nostri mostri stanno li, e ci accompagnato verso il baratro ogni volta che possono, "so proprio stronzi!!". Posso solo dirti di valutare seriamente l'aiuto esterno. Devi essere dura con te stessa, rimproverarti come farebbe una nonna e cercare subito di porre rimedio. Mi permetto di consigliarti di visitare il sito CENTRO ANANKE, è in tutta italia...Ti devi fare questo regalo, lo devi a te stessa più che a chiunque altro. Resta sempre serena e ricordati di volerti bene, nessuno lo sa fare quanto te! Abbiamo solo una vita e la dobbiamo trattare con amore. Potresti svegliarti un giorno con la voglia di volerla indietro.... 

Ragazze mangiate caspita sotto i 45kg a meno che non siate alte 1.45 siete troppo magre! Che cazz ve lo dico io che vorrei un sacco essere magra e sto sempre a dieta ma piuttosto che scheletrica mi tengo i miei fieri 4 kg in più cazzarola!!! Mangiate che il cibo è buono il cibo è salute e noi italiani abbiamo siamo i leader indiscussi del buon cibo! Ricordate meglio 2 kg in più che 6 in meno!  

Il problema è che queste sono vere e proprie malattie non è uno sfizio e questo vale anche al contrario una persona obesa facile dirle mangia di meno ma non è questo il punto. Dietro ai disturbi alimentari c'è un mondo e spesso (per non dire sempre) i problemi non hanno niente a che vedere con il cibo per quanto possa sembrare assurdo. Non sottovalutare così questi disturbi. 

@tunatunak grazie per le parole di speranza e per la fiducia...in effetti mi capita spessissimo di sentirmi come drogata da tutto questo. In certi momenti di "luciditá" mi chiedo che ragione ci sia dietro questa ossessione e mi rendo conto che é una cosa del tutto irrazionale. Penso di essere abbastanza intelligente da capire cosa é giusto o sbagliato, eppure faccio davvero fatica a mettere in pratica. Forse é proprio questione di arrivare ad un "compromesso"... @micci eli, dire che in anoressia si sta bene é una gran stupidaggine... Ci si illude di stare bene/meglio di prima perché tutto ciò che le altre persone reputano "veri problemi" appaiono sfumati, come se ci si chiudesse in una bolla con tutto il mondo fuori... 

@frantoio si, l'estate scorsa stavo davvero bene. Vedevo davvero una via di uscita. Se faccio un bilancio della mia vita quest'anno, non é stata un totale fallimento. Sono riuscita ad entrare in una facoltá a numero chiuso nonostante non avessi mai trattato bene a lezione le materie scientifiche e ho passato tutti gli esami che dovevo dare, con una media di 28... Ho conosciuto persone nuove, ho imparato a gestirmi "dignitosamente" (come ha detto mio padre) e ho capito cosa realmente voglio nella vita per quanto riguarda alcuni ambiti. Ho capito che non siamo tutti uguali e quello che vale per me può non valere per altri, ma non per questo io sono "sbagliata". Per certi versi mi sento maturata. Peró ho fatto molti passi indietro dal punto di vista alimentare... Ho ripreso a vedere tutto come un "di più", a fare confronti, a evitare inviti a pranzo/cena per paura di "sgarrare" o a restringere dopo un pasto più abbondante... Mi sono rivolta ad un centro per i disturbi alimentari ed ora aspetto la loro chiamata per cominciare un percorso un po' più intensivo.  

@itselettra sono perfettamente d'accordo, meglio 2kg in più che 6 in meno... Ma appunto sono cose più profonde del semplice mangiare e fregarsene dei chili in più. Quando guardo le altre ragazze, magari più formose e in salute, mi sembrano bellissime. Peccato che io non riesca a smettere di sentirmi "ingombrante"... E ad attribuirmi un valore come persona in base a quanto/come/cosa mangio É proprio un rapporto sbagliato con l'alimentazione... Non vedo più un biscotto come un biscotto, ma come 38/59 calorie... A volte mangio cose che detesto, solo perché sono meno caloriche...