Diario di silviagrz, 07 mag 19

al pranzo solo un panino...di 3 etti ma un panino (e cicchetto di olio per mandare tutto giù)

2853 kcal Gras: 75,85g | Prot: 129,33g | Carb: 412,09g.   Colazione: Fiorile Riso Thaibonnet, Colfiorito Semi di Lino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellata Limoni. Pranzo: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Leerdammer Lightlife, Carrefour Pane di Grano Duro. Cena: Finocchio Crudo, Carote, Petto di Pollo, Carne, Fiorile Riso Thaibonnet, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
1326 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...


Commenti 
come fai a mangiare così tanto senza che tu prenda peso? 
07 mag 19 da utente: ale337
Che meraviglia!! Quel olio poi messo sul pane 😍 
07 mag 19 da utente: Mel87Mel
Si Mel, ma ho fatto un casino, pure sul jeans è finito 😒😒😒 
07 mag 19 da utente: silviagrz
@ale337 Il peso lo prendo, ma moooolto piano 😑😑😑 
07 mag 19 da utente: silviagrz

     
 

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