Diario di Frantoio, 09 mag 19

Oggi è andata di lusso! 😍
Ieri ero fiacca, vediamo se così riesco ad affrontare meglio il pomeriggio 💪🏻

570kcal
15,9F
65C
44,5P

175gr fiocchi di latte light
70gr di pasta
30gr prosciutto magro
200gr funghi

1334 kcal Gras: 46,03g | Prot: 82,62g | Carb: 146,03g.   Colazione: Ferrero Fiesta Classica. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Prosciutto Cotto, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Barilla Pasta. Cena: Fiori di Tonno, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Pavesini Pavesini al Caffè. Di più...



     
 

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