Io sono contro qualunque bevanda del genere. Lasciando perdere lo "zero zuccheri", il gonfiore che mi causa una coca cola, seppur zero, mi fa scappare a gambe levate. Ma è solo una mia opinione...
17 giu 19 da utente: s.arya89
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Senza abusarne possono anche andare, io un paio di bicchieri me li concedo, magari non tutti i giorni.
17 giu 19 da utente: Federico Cecca
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Anch’io sono proprio contro che siano normali o zero se fossi “costretta” a prenderla tipo mi è capitato prima di Natale di stare in un locale e dove la coca zero era il “male minore” allora ho bevuto metà di una lattina però sinceramente preferisco non berne proprio tolta la questione calorie e zuccheri fanno male. Certo però non si muore se la di beve una volta a settimana se proprio non puoi farne a meno prendila zero anche se stai mangiando altre schifezze quanto meno risparmi un bel po’ di zuccheri
17 giu 19 da utente: wertyuii
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Io solitamente prendo la coca zero quando esco!
Quindi una bottiglietta a settimana me la bevo senza troppe domande
17 giu 19 da utente: Mel87Mel
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Io sono contro ogni sorta di Bibita. Solo Acqua 😃💧💦🚰🌊
17 giu 19 da utente: barbaragambini
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La maggior parte delle bibite “zero” per essere palatabili contengono edulcoranti. Molti artificiali, altri naturali come la stevia. Secondo me la risposta è come sempre “con moderazione”. A meno che si abbia problemi di colon irritabile o gonfiore intestinale. In questi casi eviterei ogni bevanda frizzante. Anche l’acqua.
17 giu 19 da utente: PensieroAlimentare
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io nn amo molto questa bibite....mi è capitato di bere qualche limonata zero (specie x nn fare la schifiltosa quando mi offrono da bere...)ma in genere non le cerco proprio ....
17 giu 19 da utente: Barbyna
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A me non danno fiducia anche se zero zuccheri,senza contare che a mio avviso neanche dissetano...le ho tolte da un bel po',ora vado di sola acqua,al limite prendo quelle aromatizzate o meglio le aromatizzo io con limone o altra frutta
17 giu 19 da utente: Colpoditesta
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Coca zero con moderazione. Mi piace molto il gusto.
17 giu 19 da utente: sad_sadler
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Coca 0, Estathe 0, redbull 0 non fanno ingrassare e non hanno zuccheri e quasi nessuna calorie. Direi che le bevi senza problemi. Molto spesso.
17 giu 19 da utente: salvatore.stumpo
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“I dolcificanti acalorici sono risultati in grado di influenzare importanti processi fisiologici, quali la regolazione dell’omeostasi energetica e glicidica, mettendo così in discussione il concetto secondo cui i dolcificanti artificiali sono privi di effetti metabolici. Gli studi di Pepino et al. e di Swither et al. hanno messo in luce importanti modifiche dell’appetito e del food intake in ratti alimentati con dolcificanti non nutritivi (sucralosio): la riduzione della fase cefalica a seguito dell’ingestione di alimenti dolci, la riduzione del senso di sazietà e la riduzione del senso di rewarding, con conseguente iperalimentazione compensatoria. Inoltre, sono state documentate importanti modifiche del microbiota intestinale, con riduzione dell’espressione dei lattobacilli e aumento delle specie Enterobacteroides e Clostridium. Tali modifiche si associavano a una più alta risposta glicemica dopo somministrazione di un carico orale di glucosio. "
17 giu 19 da utente: wertyuii
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Mi è uscito su fb ahaha proprio questo l’ha pubblicato una ragazza su un gruppo di dieta francamente non ci capisco molto io 🙈
17 giu 19 da utente: wertyuii
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Come tutto a fare la dose è il veleno. Bisogna sapersi limitare :)
17 giu 19 da utente: marcomanca1
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A fare il veleno è la dose, pardon
17 giu 19 da utente: marcomanca1
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bevi acqua e piuttosto mangia un dolce al posto di bere quelle porcherie. non hanno nessun tipo di nutriente al tuo corpo fanno solo male e utilità zero
17 giu 19 da utente: miticdone
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Vero è la dose che fa il veleno una volta ogni tanto non è sicuramente un problema ma io preferisco non berla o ridurrà proprio al minimo minimo
17 giu 19 da utente: wertyuii
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Ho fatto la stessa domanda qualche giorno fa 😂 siccome ho iniziato a bere redbull con zero Kcal mi chiedevo se influissero in qualche modo. Quindi a detta di questo articolo , fa sempre male no ?
17 giu 19 da utente: sharon♡
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Non fa sicuramente male in termini di composizione corporea. Al max si può dire che i dolcificanti non siano proprio il meglio qst si...e poi non è dimostrato nulla quindi il problema non sussiste né in termini calorici nè in termini di dannosità di qualsiasi altro genere...
17 giu 19 da utente: salvatore.stumpo
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Sharon, nel dubbio le evito 🤣
19 giu 19 da utente: ValentinaGym94
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la coca cola fa male a priori con o senza zucchero. Sicuramente se la devi bere meglio senza zucchero. A me personalmente non fa impazzire preferisco la fanta😅
19 giu 19 da utente: L'Ispanico
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