Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2463 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 166,61g | Carb: 344,83g.
Colazione: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Primia Gallette di Farro Bio. Cena: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Matt Gallette di Mais Bio, Salmone. Snacks/Altro: Anacardi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Matt Gallette di Mais Bio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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