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finto gelato con yogurt greco e purea di prugne biscotto sbriciolato cioccolato fondente 70% e burro d'arachidi fatto da me(mi è costato un frullatore ma è venuto buonissimo XP)
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2250 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 142,68g | Carb: 303,79g.
Colazione: Land Kefir, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Doemi Biscotti senza Zucchero Olio Extravergine, Banane. Pranzo: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato), Sibamba Arachidi Tostate, Anguria, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Cena: Patata Bollita, Susine, Pomodori Ciliegini, Athena Filetti di Merluzzo Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Burro d'arachidi Ispanico, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Plasmon Biscotto, Prugne, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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 Commenti
Come calcolate i valori nutrizionali del burro d'arachidi fatto in casa?
30 lug 19 da utente: L'Ispanico
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Che bontà 🤤 se lo hai fatto tu allora Inserisci i singoli ingredienti
30 lug 19 da utente: wertyuii
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Il problema è che vorrei salvare l'alimento completo senza inserire ogni volta tutti gli ingredienti. Ad es questa volta ho usato 320g di arachidi 20g di olio e 5 di zucchero che hanno ognuno tot kcal. Se però prendo 10g di burro d'arachidi (che quindi sono la somma di questi ingredienti) come faccio a sapere le kcal per quei 10g? dovrei fare ogni volta la proporzione in base ai grammi degli ingredienti? Cioè vorrei trovare un modo per inserire i valori nutrizionali per 100grammi di prodotto finito e salvare l'alimento...così ogni volta che ne prendo tot grammi so quante kcal sono.
30 lug 19 da utente: L'Ispanico
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@L'ispanico basta che vai su ricettario e scrivi la ricetta
30 lug 19 da utente: edoardofareri
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Ok grazie mille non avevo mai usato la funzione ricetta 😅
30 lug 19 da utente: L'Ispanico
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Ok grazie mille non avevo mai usato la funzione ricetta 😅
30 lug 19 da utente: L'Ispanico
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Storia del Peso di L'Ispanico
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