Diario di Ale55ia, 30 ago 19


2605 kcal Gras: 117,94g | Prot: 162,37g | Carb: 226,98g.   Colazione: Pesca Noce, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Esselunga Bietole Erbette Surgelate, Petto di Pollo, Polpette di Melanzane, De Cecco Pasta di Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio d'oliva, U! Grigliata di Verdure, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Tylos Yogurt Greco Magro 0% Vaniglia, Nocciole, Noci, Ecor Semi di Girasole, Nocciole, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Ecor Semi di Girasole, Yogurt alla Frutta (Magro), Nocciole, Noci, Mela, Mandorle. Di più...


Commenti 
Grazieee!! Apprezzo molto il tuo commento!! 🤩🤩🤩 
30 ago 19 da utente: Ale55ia
ottima direi😊 
30 ago 19 da utente: Galaga69
beh direi... molto bene complimenti 😉😉😉 
30 ago 19 da utente: FrancescoFirenze
Complimenti ❤️ 
30 ago 19 da utente: wertyuii

     
 

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