Diario di p*rita, 06 set 19

colazione bruciata, sono in ritardissimo, peso un kg in più, piove e sono a terra ma è venerdi...

1940 kcal Gras: 93,41g | Prot: 101,20g | Carb: 167,63g.   Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Prozis Acai in Polvere Bio, Farina di Cocco Ch, Twix Cioccolata Calda, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Marmellate e Conserve, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Molino Spadoni Farina di Ceci. Cena: Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Patate Dolci, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Beretta Guanciale a Cubetti, Formaggio Brie, Pomodori, Mozzarella, Zucchine Grigliate, Insalata Mista, Esselunga Cipolle Borettane in Agrodolce, Iperal Burger di Fassona Piemontese . Snacks/Altro:  Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte. Di più...


Commenti 
Buongiorno Ritina ☀️ non abbatterti....e poi questi pancake anche se sono un pochino bruciacchiati sono simpaticissimi!!! 😎🤩❤ 
06 set 19 da utente: Colpoditesta
In teoria sarebbero 😎😎 ma sono quasi del tutto morti. Per il peso penso più che altro sia la ripresa dello sport ma Soprattutto il cortisolo 🤦🏼‍♀️ non c'è modo di mandarmi a dormire, questa cosa mi distrugge. Lo sento lo so eppure non vado a dormire e non capisco xkè 😠 o meglio ho il terrore di non aver abbastanza tempo x tutto e tutti e vado a letto tardissimo (questa sett. Ho dormito circa 4 ore a sera) 
06 set 19 da utente: p*rita
Buongiorno ☀️ comunque appena li ho visti ho pensato a questa faccina 😎 ahaha dai sono i primi giorni poi prendi il ritmo e torna tutto alla normalità ❤️💪🏼❤️ buona colazione 😋 
06 set 19 da utente: wertyuii
We 🤞 anche xkè ho detto quando torno dalle ferie a mezzanotte vedo a dormire e invece sono come prima 🤦🏼‍♀️ 
06 set 19 da utente: p*rita
Ok 
06 set 19 da utente: minmotonelli
dai Rita che tra qualche giorno sei di nuovo al top 😙 
06 set 19 da utente: eraeleo
🤞🤗 
06 set 19 da utente: p*rita
Ti ricordavo migliore in cucina 😜😜😜 
06 set 19 da utente: Odraode84
a me piacciono 😍 sembrano delle scimmiette con gli occhiali 😁 
06 set 19 da utente: jessicasavoldi
Marco ultimamente ho dormito pochissimo e credimi se ti dico che cucinare alle 3 di notte mentre mi si chiudono gli occhi forse non mi fa bene 😅 (questa settimana ho una media di poco meno di 4 ore dormite x notte) 
06 set 19 da utente: p*rita

     
 

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