11 set 19 da utente: wertyuii
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Grazie we. Era delizioso 😋
11 set 19 da utente: p*rita
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E anche oggi quota 2100 e passa 🙈
11 set 19 da utente: p*rita
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11 set 19 da utente: Barbyna
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11 set 19 da utente: p*rita
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12 set 19 da utente: Barbyna
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No non invidiaremi che manca solo l'avviso di Fs "👏👏👏 complimenti anche oggi non sei riuscita a restare nei macro e nelle calorie" e domani ⚖ chissà se mi insulta o avrà pietà. PS secondo voi 300g di pesce x porzione è troppo vero?
12 set 19 da utente: p*rita
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Questo in foto è la metà...
12 set 19 da utente: p*rita
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300 di pesce manco li vedo.... 😁
12 set 19 da utente: Barbyna
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Ma faccio il contorno e il dolce... quante cal mangi barbyna? E più o meno a quanti grassi giornalieri stai?
12 set 19 da utente: p*rita
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1500 causa inattività totale
Grassi mi pare 50 gr
12 set 19 da utente: Barbyna
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1500 causa inattività totale
Grassi mi pare 50 gr
12 set 19 da utente: Barbyna
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Pensavo che eri molto più alta 😁 io mangio tra 150 e 200 di carne o pesce. Mi ha tratto in inganno il commento di prima (però io faccio anche gli spuntini e una colazione sostanziosa che magari tu non fai 🤔)
12 set 19 da utente: p*rita
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Io cerco di fare tutto sostanzioso nei limiti delle 1500 calorie....nn vedo l ora di riprendere a fare qualcosa perché vedo che la forma del corpo sta peggiorando di brutto 😫😫😫
12 set 19 da utente: Barbyna
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Fai come me, prendi l'impegno, renditi conto della disponibilità che hai dato e poi insultati xkè non sai da dove prenderai il tempo 🤣😰
12 set 19 da utente: p*rita
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12 set 19 da utente: p*rita
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Il mio caso è un po' particolare....mi hanno proprio vietato di fare tutto....sono quasi "allettata " da mesi....ho ridotto l introito calorico al minimo sindacale x questo....stare così mi devasta ed ho paura che tra in po' causa disperazione mi butteró nel cibo e diventerò una mortadella.... 😫😫😫 per il resto mi insulto molto anche quando mi scappa lo sgarro....😀😀😀😀😆
12 set 19 da utente: Barbyna
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Prova ad abbondare in insalata. Non ti riempie?
12 set 19 da utente: p*rita
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Mica tanto....dopo un po' ho una fame....ma so che è noia....uffffaaa 😲😲😲😲😲
12 set 19 da utente: Barbyna
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12 set 19 da utente: p*rita
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