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1022 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 88,21g | Carb: 75,60g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Olio di Mais, Uovo, Farina Bianca. Pranzo: Selex Insalata Mista, Pomodori Rossi, Selex Mozzarella Light, Tigelle. Cena: Pomodori Rossi, Esselunga Insalata Belga, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 23 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
Anche se in ritardo buon appetito 😋
24 set 19 da utente: wertyuii
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Grazie mille 🙏🏽
La tigella era una 💣 😋
24 set 19 da utente: olacel87
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Storia del Peso di olacel87
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